Wiesz, kiedy trzeba wezwać pogotowie, a kiedy wystarczy wizyta u lekarza rodzinnego? W najbliższą środę, 29 października, w siedzibie NFZ w Szczecinie przy ul. Arkońskiej 45, odbędzie się specjalne wydarzenie z cyklu „Środa z profilaktyką”. Eksperci z Centrum Powiadamiania Ratunkowego Zachodniopomorskiego Urzędu Wojewódzkiego będą tłumaczyć, kiedy dzwonić na numer alarmowy 112 – i jak rozmawiać z dyspozytorem, by skutecznie wezwać pomoc.
To wiedza, która może zadecydować o czyimś życiu.
Nie każdy nagły ból czy złe samopoczucie oznacza konieczność wezwania pogotowia. Ale są sytuacje, gdy zwłoka może być śmiertelna – na przykład udar mózgu, którego światowy dzień przypada właśnie 29 października.
Jak podaje NFZ, co roku w Polsce dochodzi do ponad 70 tysięcy udarów niedokrwiennych mózgu, a aż 89 procent z nich to pierwszorazowe przypadki. Udar to dziś jedna z głównych przyczyn zgonów i najczęstsza przyczyna niepełnosprawności dorosłych.
Jak rozpoznać udar? Zasada „U–D–A–R” może uratować życie
Eksperci radzą, by zapamiętać prosty schemat, który pomaga rozpoznać objawy udaru:
U – Utrudniona mowa. Poproś osobę, by powtórzyła proste zdanie. Jeśli mówi niewyraźnie lub „dziwnie” – reaguj.
D – Dłoń opadnięta. Poproś, by uniosła obie ręce. Jeśli jedna z nich opada – to może być udar.
A – Asymetria ust. Poproś o uśmiech. Opadający kącik ust to kolejny sygnał alarmowy.
R – Rozmazane widzenie. Zapytaj, czy widzi wyraźnie.
Jeśli zauważysz którykolwiek z tych objawów – natychmiast dzwoń na 112 lub 999. Nie czekaj, aż „samo przejdzie”. W przypadku udaru liczy się każda minuta.
Podczas środowego spotkania eksperci z Centrum Powiadamiania Ratunkowego wyjaśnią m.in.: w jakich sytuacjach należy dzwonić na numer 112, jak przebiega rozmowa z dyspozytorem i jakie pytania padną, co zrobić, żeby przekazać niezbędne informacje szybko i skutecznie.
To praktyczna lekcja, która pomoże uniknąć paniki w sytuacji kryzysowej.
Choć udar pojawia się nagle, można znacznie zmniejszyć ryzyko jego wystąpienia. NFZ przypomina, że kluczowe jest dbanie o codzienne nawyki: regularne mierzenie ciśnienia, zdrowa dieta i aktywność fizyczna, unikanie palenia i alkoholu, odpowiednia ilość snu i ograniczenie stresu.
Większości udarów można zapobiec – ale trzeba wiedzieć jak.
Dlaczego warto przyjść? Bo to nie jest zwykła prelekcja, lecz praktyczne spotkanie, które może nauczyć, jak zachować zimną krew w krytycznym momencie.
Wydarzenie odbędzie się 29 października (środa) w godz. 9:00–12:00, w siedzibie NFZ w Szczecinie przy ul. Arkońskiej 45. Wstęp jest bezpłatny.
