Zachód słońca, pilates i chill house na dachu. W Szczecinie rusza coś dla kobiet

Już 2 sierpnia, w sobotę, o godzinie 20:00 dach Morskiego Centrum Nauki w Szczecinie zamieni się w niecodzienną przestrzeń dla ciała i umysłu. „Fitness Sisters – Sunset Flow” to wieczorne wydarzenie skierowane do kobiet, które pragną zwolnić tempo, złapać oddech i wsłuchać się w siebie – w rytmie chill house’u i pod okiem instruktorki Mai Bindulskiej.

W planie 90 minut łagodnego ruchu: 60 minut pilatesu i 30 minut stretchingu oraz relaksu. Całość odbywa się przy zachodzie słońca, z panoramicznym widokiem na miasto. Ma być spokojnie, sensualnie i uziemiająco – bez presji, bez rywalizacji. Jak zapewniają organizatorki z Fitness Sisters, nie trzeba mieć doświadczenia ani określonej formy. Wystarczy pojawić się taką, jaką się jest.

To spotkanie ma być przede wszystkim czasem dla siebie – w atmosferze kobiecej energii, światła i muzyki płynącej na żywo z dj-skiego stanowiska. Wydarzenie ma charakter kameralny – liczba miejsc jest ograniczona, a udział wymaga wcześniejszej rejestracji.

Uczestniczki proszone są o zabranie maty do ćwiczeń, wody, wygodnego stroju i butów, a także – jak podkreślają organizatorki – odrobiny luzu i gotowości na chwilę wytchnienia.

Wydarzenie organizuje Fitness Sisters – społeczność skupiająca się na holistycznym podejściu do ruchu i dobrostanu kobiet. Więcej informacji można znaleźć na Instagramie projektu: @yourfitness_sisters.

Patronem medialnym Bulwarówki Szczecinera jest RMF MAXX