Stres, przeciążenie, presja i coraz większa liczba obowiązków – kondycja psychiczna nauczycieli staje się jednym z ważnych tematów współczesnej edukacji. Jak nie doprowadzić do wypalenia zawodowego? Jak skutecznie się regenerować i odzyskać satysfakcję z pracy? Odpowiedzi na te pytania będą szukać uczestnicy II Forum Edukacyjnego Uniwersytetu WSB Merito Szczecin.
Praca nauczyciela od dawna nie ogranicza się wyłącznie do prowadzenia lekcji. Przygotowywanie zajęć, dokumentacja, kontakty z rodzicami, odpowiedzialność za uczniów i konieczność reagowania na zmieniające się wyzwania sprawiają, że przedstawiciele tego zawodu są narażeni na długotrwały stres i przeciążenie.
Właśnie kondycji osób stojących każdego dnia przed klasą poświęcona będzie tegoroczna edycja Forum Edukacyjnego. Wydarzenie odbędzie się 25 września 2026 roku na Uniwersytecie WSB Merito Szczecin.
Hasło tegorocznego forum brzmi „Dobrostan nauczyciela. Od przetrwania do czerpania satysfakcji z pracy”. Organizatorzy chcą spojrzeć na nauczycielski dobrostan szerzej – nie tylko przez pryzmat problemów i zagrożeń, ale także sposobów odzyskiwania energii oraz budowania trwałej odporności psychicznej.
Podczas spotkania eksperci będą mówić między innymi o stresie, przeciążeniu, wypaleniu zawodowym, regeneracji i równowadze pomiędzy życiem zawodowym a prywatnym. W programie znalazły się wystąpienia specjalistów z obszaru psychologii, psychiatrii, edukacji i rozwoju zawodowego.
Jednym z tematów będą mechanizmy prowadzące do wypalenia oraz sygnały, których nie należy ignorować. Uczestnicy przyjrzą się również znaczeniu odpoczynku i odporności psychicznej, a także temu, jak pełnienie wielu ról zawodowych wpływa na poziom energii i satysfakcję z pracy.
Forum ma mieć również praktyczny wymiar. Poza prelekcjami zaplanowano warsztaty, podczas których uczestnicy będą mogli poznać konkretne narzędzia przydatne w codziennym dbaniu o kondycję psychiczną i fizyczną.
Wśród poruszanych zagadnień znajdą się między innymi sposoby rozpoznawania pierwszych oznak wypalenia, techniki regeneracji i regulowania napięcia oraz budowanie własnych rytuałów odpoczynku. Nie zabraknie również pracy z oddechem i ciałem oraz wykorzystania ruchu jako elementu troski o dobrostan. To ważny element wydarzenia, ponieważ sama wiedza o wypaleniu zawodowym nie zawsze wystarcza. Równie istotne jest wyposażenie nauczycieli w rozwiązania, które mogą wykorzystać w codziennym życiu.
Organizatorzy podkreślają, że troska o nauczycieli nie powinna być traktowana wyłącznie jako kwestia indywidualnego komfortu. Kondycja psychiczna pedagogów wpływa również na funkcjonowanie całej szkoły – relacje z uczniami, atmosferę w klasie, współpracę z rodzicami i innymi pracownikami oraz jakość codziennej pracy.
– Dobrostan nauczyciela to nie tylko kwestia indywidualnego komfortu, ale ważny element jakości funkcjonowania całej społeczności szkolnej. Dlatego chcemy stworzyć przestrzeń, w której wiedza ekspertów spotka się z doświadczeniem i praktyką nauczycieli – podkreślają organizatorzy.
II Forum Edukacyjne WSB Merito ma być więc nie tylko kolejnym wydarzeniem poświęconym edukacji, ale przede wszystkim próbą odpowiedzi na pytanie, jak zadbać o tych, którzy na co dzień odpowiadają za edukację i rozwój kolejnych pokoleń. Szczegóły i formularz do zapisów na wydarzenie można znaleźć na stronie uczelni.
