Zdrowie psychiczne nigdy nie było traktowane tak poważnie jak dziś. W miarę zwiększenia świadomości o utrzymywaniu swojej psychiki w zdrowiu pojawiają się kolejne przedsięwzięcia, które promują dbanie o nasz umysł. W całym kraju, także w Szczecinie, właśnie ruszyła rekrutacja do trzeciej edycji Akademii Dobrej Energii Junior. Celem tego projektu jest zaszczepienie w dzieciach dobrych nawyków, które ułatwią im dbanie o dobrostan teraz i w przyszłości.
Z różnych badań dowiadujemy, że dobrostanem u dzieci należy zająć się już dziś. Nawet 58% uczniów deklaruje, że nie dogaduje się z rówieśnikami, 46% dzieci ma skrajnie niską samoocenę, z kolei aż 73% uczniów zauważa u siebie wypalenie uczniowskie. W ciągu roku w Polsce odnotowuje się aż dziewięć samobójstw na 100 tys. nastolatków, co wynosi o połowę więcej niż średnia międzynarodowa. O innych problemach dzieci mówi Anna Wieczorek-Wiśniewska, przedstawicielka Akademii.
— Do tego dochodzą kwestie, takie jak brak umiejętności komunikacji z rówieśnikami i osobami dorosłymi, nieradzenie sobie ze stresem i agresją, problemy ze skupieniem i koncentracją, brak wiary we własne możliwości, złe nawyki żywieniowe, zbyt duża ilość czasu spędzanego przed komputerem, telefonem, tabletem lub telewizorem… — wymienia Wieczorek-Wiśniewska. — Lista problemów, z którymi borykają się dzieci, jest naprawdę bardzo długa. Pamiętajmy, że zdrowe dziecko to nie dziecko tylko pozbawione choroby czy niepełnosprawności, ale dziecko w stanie ogólnego dobrostanu, wliczając w to aspekt fizyczny, psychiczny i społeczny. Do poprawy tego dobrostanu może przyczynić się każdy z nas. Dlatego właśnie powstała Akademia Dobrej Energii Junior — dodaje.
Dużym problemem jest też wciąż zdrowie fizyczne u dzieci. Co czwarty polski nastolatek cierpi na nadwagę lub otyłość, 94% dzieci w wieku do 12 lat ma niewystarczający poziom sprawności ruchowej, a ponad 30% uczniów ma zwolnienie lekarskie z zajęć wychowania fizycznego. O zamyśle programu Akademii Dobrej Energii Junior opowiada dr Anna Gorgolewska, psycholożka dziecięca, badaczka i dydaktyczka Uniwersytetu SWPS, która wspiera projekt merytorycznie.
— Program opiera się na empirycznej wiedzy psychologicznej o zdrowiu i prawidłowym rozwoju człowieka. Nauczyciel edukacji wczesnoszkolnej może skorzystać z gotowych scenariuszy do przeprowadzenia lekcji na ważne, psychologiczne tematy, które warto podejmować w ramach profilaktyki zaburzeń i promocji zdrowia psychicznego dzieci. Treści zajęć dostosowane są do podstawy programowej i zostały przygotowane tak, aby nie stwarzać barier i włączać w zajęcia wszystkich uczniów o różnorodnych potrzebach i możliwościach. Ważnym walorem programu jest forma zajęć, które są dla uczniów atrakcyjne i czytelne. Natomiast dla nauczycieli są to łatwe do przygotowania lekcje, wykorzystujące szczegółowo przygotowane materiały do wydrukowania w dowolnym momencie — tłumaczy dr Gorgolewska. — Istotnym aspektem programu jest rzadko stosowana w praktyce weryfikacja efektywności programu w oparciu o przyrost wiedzy i świadomości na temat zdrowia psychicznego wśród dzieci oraz ocenę realizacji programu przez wdrażających nauczycieli — dodaje.
W poprzedniej edycji projektu uczestniczyło ponad 12 000 dzieci z całej Polski, w tym ponad 600 uczniów z 20 placówek z Pomorza Zachodniego. Nauczyciele klas II i III szkół podstawowych już mogą zgłaszać swoje klasy za pośrednictwem strony, na której można pozyskać wszystkie potrzebne informacje. Nabór do obecnej edycji trwa od 1 września 2025 roku do 31 marca 2026 roku. Inicjatorem i organizatorem Akademii Dobrej Energii Junior jest VanityStyle Sp. z o.o. Projekt realizowany jest we współpracy z SWPS Innowacje – spółką celową Uniwersytetu SWPS. Honorowymi patronami są Minister Edukacji Narodowej oraz Rzecznik Praw Dziecka. Patronatem objęło program Forum Odpowiedzialnego Biznesu oraz Karta Praw Dziecka w Biznesie. Patronem medialnym 3. edycji jest Głos Nauczycielski. Od samego początku akcję wspiera NODN Supernauczyciel.pl.
Nauczycielu, rodzicu! Warto zainteresować się projektem, ponieważ w tym roku szkolnym obok osławionej już edukacji zdrowotnej może być świetną pomocą dla wielu młodszych uczniów. Lepiej zapobiegać niż leczyć, ale leczenie też jest w tym przypadku niezwykle ważne.
